Просто и полезно: смузи с бананом и овсянкой

Krasotka.ee
Krasotka.ee
:

Предлагаем вам рецепт вкусного и здорового завтрака от Марты Стюарт - смузи с бананом, овсяными хлопьями, йогуртом и медом.

Ингредиенты: овсяные хлопья - 1/4 стакана, йогурт - 1/2 стакана, банан - 1 шт., молоко - 1/2 стакана, мед - 2 ч. л., молотая корица - 1/4 ч. л.

Приготовление:

1. Бананы почистить и крупно нарезать.

2. Поместить в блендер фрукты, йогурт, мед, овсяные хлопья, молоко и корицу. Взбить до получения однородной массы.

3. Налить в бокал и сразу же подавать.

Письмо редакторуРаспечатать статью
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВАингредиентыкорицамолокорецептфруктыхлопья
Эксклюзив на Krasotka.ee
Пришли новостьПришли фото
Хроника
ФэшнЦеликом
Опрос

В опросе приняли участие  человек
Фигура и здоровьеЦеликом
Самые читаемые
Топ комментариев
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА
LimonЦеликом
Rus.Postimees.eeЦеликом
ВпрокЦеликом
Погода
Подпишитесь на рассылку Postimees и будьте в курсе важнейших новостей дня!
Выберите интересные для вас темы:
Спасибо, что подписались
на рассылку Postimees!
Уже завтра вы получите нашу первую рассылку.
Обратно на страницу Postimees