Варикоз у беременных: профилактика и лечение

Беременность. Иллюстративный снимок.

ФОТО: Panther Media/Scanpix

Варикозное расширение вен наблюдается преимущественно у женщин, и нередко начинается во время беременности. Дело в том, что во время беременности в организме женщины происходит гормональная перестройка.

Организм готовится к родам – увеличивается подвижность суставов, размягчаются связки, но вместе с ними размягчается и каркас стенок вен. В таком состоянии они легко подвергаются варикозным изменениям. Растущая матка может сдавливать вены в малом тазу и препятствовать оттоку крови от нижних конечностей, что увеличивает нагрузку на вены.

Еще одна причина возникновения варикоза – снижение уровня физической активности – многие беременные женщины считают, что их положение оправдывает лежачий образ жизни. Но если нет противопоказаний, не стоит игнорировать прогулки и гимнастику для беременных.

Но ноги – не единственное место, где может “выскочить“ варикоз: возможно его появление на шее и, что неприятнее, во влагалище. Кстати, такое явление, как геморрой (тоже порой сопровождающее беременность), по сути является варикозным расширением вен в прямой кишке.

Способствовать развитию варикоза могут быстрый набор массы тела или избыточный вес, наследственная предрасположенность, повторные беременности, малоподвижный образ жизни, длительное пребывание на солнце.

Профилактика и лечение варикоза

Во-первых, подбери для себя физические упражнения, исходя из самочувствия и срока беременности. Также хорошей профилактикой дальнейшего развития заболевания является контрастный душ, направленный на “проблемные зоны“. Постарайся избегать перегрузки нижних конечностей и по возможности устранять все то, что мешает правильному кровообращению. В первую очередь, скажи “нет“ обуви на высоких каблуках.

Отличным средством профилактики варикоза является использование лечебного компрессионного трикотажа. Компрессионные изделия – это чулки, гольфы, колготки необходимо носить на протяжении всей беременности и в послеродовом периоде в течение 6–8 недель.

НАВЕРХ
Back