Эффективный чай для похудения: уникальный рецепт напитка

Зеленый чай

ФОТО: SCANPIX

Если вы решили сделать свое тело здоровым и красивым, предлагаем вашему вниманию уникальный рецепт чая, который поможет вам похудеть.

Этот напиток вызвал невероятный ажиотаж в мире потому, что он правда работает.

Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, палочку корицы и 5 лавровых листьев. Сначала вскипятите воду, а затем добавьте в нее корицу и лавровый лист. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай, пишет lady.obozrevatel.com.

Дозировка. Когда речь идет о метаболизме, всегда важно помнить, что лучшее время для его ускорения — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно "приговорить" сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Три чашки напитка в день — и вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых "важных" мест на теле.

Разумеется, любая попытка ускорить метаболизм и похудеть должна сопровождаться сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками.

Будьте здоровы и красивы!

НАВЕРХ