Сливовый смузи за завтрак: оригинальный рецепт

Фото иллюстративное

ФОТО: SCANPIX

Хотя лето и подходит к своему логическому завершению, еще можно купить сезонные ягоды, так что не упускайте возможности и побалуйте себя витаминными коктейлями.

Команда Fiskars подготовила специально для вас три рецепта освежающих, питательных и витаминных коктейлей.

Сливовый смузи за завтрак:

250 мл слив без косточек и столько же воды

250 мл ванильного йогурта

75 мл пахты

125 мл замороженных или свежих слив

колотый лед

Вскипятите воду, добавьте сливы без косточек и варите на тихом огне до тех пор, пока сливы не станут мягкими. Потом остудите смесь.

На каждый коктейль отлейте по 125 мл смеси, остальное оставьте до следующего раза.

Добавьте свежие или замороженные сливы, пахту и ванильный йогурт и взбейте все в миксере. Добавьте колотый лед. Приятного аппетита!

НАВЕРХ