«Хочешь есть — ешь яблоко»: россиянка за год похудела почти на сто килограммов, чтобы вернуть внимание мужа

ФОТО: Mash

Дама пересмотрела свой режим питания и стала ежедневно по два часа заниматься в тренажёрном зале.

ФОТО: Mash

Илона Кулагора из Тирасполя похудела меньше чем за год на 85 килограммов, желая вернуть внимание мужа. Как сообщает Mash, в свои 27 лет она весила около 150 килограммов.

"Я утром встаю, нужно выпить воды и съесть вареное яйцо. Потом тренировки каждый день, бассейн", — говорит Илона.

Ежедневно в тренажерном зале она проводит по два часа. Пришлось также пересмотреть свой график питания. Главный девиз Илоны в этом непростом деле: "Хочешь есть — ешь яблоко. Не хочешь яблоко? Не хочешь есть!"

"Ем мало, но часто. Утро начинаю со стакана воды, потом прием пищи каждые три часа", — говорит Илона.

НАВЕРХ