18 ноября 2018, 14:48
фасоль
ФОТО: Zdeněk Malý / PantherMedia / Zdeněk Malý
Рецепт вкусного, диетического и очень полезного салата! Вот что вам нужно, если вы всегда хотите быть в форме, пишет lady.mail.ru.
Ингредиенты
- фасоль стручковая - 300 г
- лук красный - 1 шт.
- перец болгарский - 2 шт.
- помидоры - 1 шт.
- приправы - 1 ст.л.
- масло растительное - 2 ст.л.
Процесс приготовления
- Овощи помыть и нарезать. Масло нагреть и обжарить лук.
- Добавить перец болгарский и помидор.
- Фасоль стручковую можно взять как свежую, так и замороженную.
- Добавить фасоль и приправу. Обжарить все 4-5 минут на среднем огне.
- По желанию добавить зелень и подавать теплым.
Приятного аппетита!
