1 min
ВИДЕО ⟩ Эстонка с большой грудью рассказала в прямом эфире, что мужчины глазеют на нее лишь когда их жен нет рядом Каждую пятницу в эфире телеканала Kanal2 выходит интересное шоу с интригующим названием «Чего вам не говорили ваши родители». Прошлая программа была посвящена женской груди, пишет Elu24.
3 min
Попа как орех: пять мифов о приседаниях, от которых пока избавиться Когда дело доходит до построения фигуры мечты, большинство женщин ориентируются не на живот или грудь, а на попу, что вполне понятно. Хорошо натренированная попа поможет вам выглядеть лучше в джинсах, в платье, а также на пляже!
2 min
Ем и толстею: пять неочевидных причин, почему вы не сбрасываете вес Когда вы худеете, ваше тело сопротивляется. Поначалу вы можете довольно сильно похудеть без особых усилий. Однако через некоторое время потеря веса может замедлиться или вовсе прекратиться. В этой статье перечислены пять нераспространенных причин, по которым вы не худеете, пишет Womanhit.
3 min
Не выспались? Значит сегодня съедите на 200 калорий больше! Важность сна для здоровья неоспоримы, но немногие знают, что недосып сказывается на количестве потребляемой еды на следующий день. Исследования показывают, что снижение количество часов сна увеличивает аппетит на следующий день. IKEA запустила «Лабораторию сна», в которой участвуют 20 работников IKEA из Прибалтики. Эксперт по сну работает с ними над улучшением сна и их привычками перед сном. На основании вопросов, полученных от работников и проблемами со сном, с которыми они сталкиваются, представитель IKEA делится советами и разрушает популярные мифы.
2 min
Ем и сплю: какой продукт не прибавит вам килограммов перед сном Аппетит просыпается не во время еды, а перед сном. Об этом знает каждая девушка, и особенно страдают те, кто следит за фигурой. Однако даже в такой ситуации, когда, казалось бы, проще не есть, можно найти выход. Мы собрали безопасные для фигуры перекусы, однако все же не стоит сильно увлекаться. Сохраняйте в закладки и не делитесь с подругами!
1 min
Раскрыта опасность молочных продуктов при похудении Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков раскрыл опасность употребления молочных продуктов для тех, кто стремится сбросить лишний вес. Советы по питанию опубликованы в его Instagram-аккаунте.
1 min
Развеян миф о пользе мармелада Мармелад принято считать менее вредным, чем другие сладости, потому что он делается на фруктовой основе. Однако благодаря ней мармелад не становится менее калорийным, рассказал в беседе с радио Sputnik диетолог и автор Telegram-канала «Доктор Фил» Филипп Кузьменко, делится Lenta.ru.
3 min
Зональная диета: эксперт комментирует любимую диету Дженнифер Энистон и других звезд Зональная диета существует уже много лет и до сих пор очень популярна среди знаменитостей. Во время нее организм превращается в "благоприятную зону" для сжигания и расщепления калорий, пишет Сплетник.
2 min
Plus-size модель показала растяжки на животе и вдохновила поклонников Популярная американская plus-size модель и активистка бодипозитива Эшли Грэм показала несовершенства своего тела после родов и порадовала фанатов. Соответствующая публикация появилась в ее Instagram-аккаунте.
1 min
Диетолог рассказал о пользе съеденного на ночь стейка До сих пор существует мнение, что во время похудения и поддержания веса не стоит есть после 6 вечера. Многие диетологи опровергают это правило и говорят о том, что нежелательно есть за 2-3 часа до сна, пишет Экспресс газета.
2 min
Какие цвета в одежде полнят, а какие делают стройнее: рассказывает стилист Визуальные эффекты и детали в одежде способны как скорректировать, так и испортить фигуру. Немаловажную роль в этом играет цвет. Российский стилист Анастасия Ченцова выясняет, какие оттенки помогут тебе выглядеть стройнее, а какие, напротив, добавят нежелательный объем.
1 min
Кэти Перри показала, как выглядит спустя пять дней после родов Пять дней назад 35-летняя Кэти Перри впервые стала мамой — звезда родила дочь от 43-летнего жениха Орландо Блума. Сейчас Кэти познает все прелести материнства и осваивает новую для себя роль — матери. Но, несмотря на все трудности и недосып, звезда не утратила чувства юмора, пишет Сплетник.
1 min
Торчащие соски Виктории Лопыревой взбудоражили народ Виктория Лопырева всегда отвечала на откровенные вопросы поклонников весьма спокойно и сдержанно. Но на этот раз телеведущая неожиданно заявила, что больше не намерена использовать нижнее белье и повергла публику в шок.
6 min
Кулинарный гороскоп на сентябрь: что есть знакам Зодиака для хорошего настроения Попробуем подойти к проблеме осенней хандры с этой стороны! Астролог Карина Журавлева рассказывает «Домашнему Очагу» о продуктах, которые взбодрят нас в сентябре. Каждому знаку зодиака — свой совет.
НАВЕРХ
Back